宝来拉萨减震器的使用期限，不是根据时间来更换的，

汽车减震不是根据时间来更换，而是根据拉萨宝来减震器好坏情况来确定是否需要更换：

1、汽车在道路条件较差的路面上行驶10km后停车，用手摸减震器外壳，如果不够热，则说明减震器内部无阻力，减震器不工作；

2、用力按下保险杠，然后松开，如果汽车有2~3次跳跃，则说明减震器工作良好；

3、当汽车缓慢行驶而紧急制动的时候，如果汽车振动比较剧烈，则说过减震器有问题；

4、拆下宝来减震器将其直立，并把下端连接环夹于台钳上，用力拉压减震杆数次，此时应有稳定的阻力，往上拉的阻力应大于向下压时的阻力，如果阻力不稳定或者无阻力，可能是减震器内部却又或阀门零件损坏，应进行修复或更换零件。